Desde que seguidos os protocolos, natação é uma atividade segura

O isolamento fez muita gente interromper a prática de atividades físicas. Mas alguns esportes, como a natação, podem ser uma boa forma de cuidar do corpo e da mente Diante da pandemia da Covid-19 e das medidas de isolamento social, praticar exercícios físicos tem sido um desafio. Após meses de isolamento e flexibilização de algumas…

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Influenza x Coronavírus: saiba as diferença entre esses vírus respiratórios

Influenza x Coronavírus: saiba as diferença entre esses vírus respiratórios Dados recentes da Fiocruz mostram que houve um aumento nos casos de Síndromes Respiratórias Agudas (SRAGs) na maioria das capitais brasileiras. Apesar de serem provocados por vários vírus respiratórios, cerca de 98% dos casos registrados de SRAGs neste ano possuem como causa o vírus da Covid-19 (Sars-Cov-2,…

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Dia Mundial do Câncer: um alerta sobre a importância da prevenção

O afastamento dos exames de rotina por conta da pandemia pode atrapalhar o diagnóstico precoce da doença. Hábitos saudáveis são a melhor forma de evitar o câncer   Nesta quinta-feira, 4 de fevereiro, é lembrado o Dia Mundial do Câncer. A data tem como objetivo conscientizar a população sobre a doença e incentivar a prevenção. De…

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Quem já teve Covid-19 pode ser contaminado pelas novas variantes?

Mutações que parecem tornar o coronavírus mais eficiente em despistar o sistema imunológico estão sendo estudadas Com a flexibilização do distanciamento social e as cenas de aglomeração cada vez mais comuns, estão surgindo novas variantes do coronavírus. Os pesquisadores ainda estão estudando como cada uma delas se comporta, mas uma das perguntas mais urgentes a…

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Gordura marrom: o que é e como ela ajuda a emagrecer e prevenir doenças

Gordura marrom: o que é e como ela ajuda a emagrecer e prevenir doenças Parte do tecido adiposo, este tipo de gordura protege o organismo de problemas como doença arterial coronariana, diabetes e hipertensão Pouco conhecida entre as pessoas, a gordura marrom é uma importante aliada do corpo. A estrutura faz parte do tecido adiposo,…

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Saiba como o álcool pode afetar a eficácia das vacinas contra Covid-19

Saiba como o álcool pode afetar a eficácia das vacinas contra Covid-19 Responsável por diversas doenças, o álcool em excesso pode influenciar a resposta imune do organismo. Especialistas recomendam moderação No início de dezembro, a recomendação da vice-primeira-ministra da Rússia, Tatiana Golikova, de que as pessoas vacinadas contra a Covid-19 permanecessem 42 dias sem beber…

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Janeiro branco: mês é dedicado à saúde mental, mas a atenção ao tema deve ser dada durante o ano inteiro

Você já cuidou da sua saúde mental hoje? Para muitas pessoas essa é uma pergunta estranha porque, em geral, fomos acostumados a fazer check-up em rotinas médicas e odontológicas, porém, não fomos adaptados a direcionar o cuidado para o cenário emocional e cognitivo. E o ano de 2020 trouxe isso ainda mais à tona. Para…

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Como escolher os objetivos a alcançar em 2021 sem angústia ou sofrimento

Na série sobre Janeiro Branco, trazemos dicas de psiquiatra e psicóloga para tornar metas alcançáveis e evitar sintomas de depressão Você já cuidou da sua saúde mental hoje? Para muitas pessoas essa é uma pergunta estranha porque, em geral, fomos acostumados a fazer check-up em rotinas médicas e odontológicas, porém, não fomos adaptados a direcionar…

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Radioagência Nacional | Inverno chega neste sábado com menos chuva que a média histórica

Na noite deste sábado, 20 de junho, mais precisamente às 18h44, o Brasil se despede do outono e entra no inverno. Em Brasília, podemos esperar por uma estação ainda mais seca, acima da média histórica. E apesar do frio dos últimos dias, o inverno promete ser bem parecido com o do ano passado, sem temperaturas…

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