imunidade

Frutas para imunidade: 4 opções saborosas e que fortalecem o corpo

Frutas para imunidade: 4 opções saborosas e que fortalecem o corpo Especialistas revelam o papel positivo que alimentos cítricos podem desempenhar no organismo Comer frutas para imunidade sempre é uma atitude inteligente. Vale lembrar que a pandemia não acabou ainda e a variante Ômicron do coronavírus continua circulando por aí. Sem falar que, em épocas de frio,…

Dormir é a solução! Entenda a importância do sono para a saúde física e psicológica

Dormir é a solução! Entenda a importância do sono para a saúde física e psicológica Tempo ideal, dicas e benefícios sobre uma noite bem dormida são explicitadas por especialistas na área Apesar de ser uma ação desaconselhada pelos coaches de vida e trabalho, dormir pode ser a solução que muitos procuram para seus problemas. Ter um sono…

4 recomendações que devem ser seguidas após a cirurgia bariátrica

4 recomendações que devem ser seguidas após a cirurgia bariátrica Após a cirurgia bariátrica, alguns cuidados e mudanças de hábitos devem ser adotados para garantir o sucesso da cirurgia. A bariátrica é uma técnica que reduz o estômago e/ou alteram o trânsito intestinal para diminuir o peso através da mudança de hormônios e da capacidade…

TROMBOSE VENOSA CEREBRAL

Você já ouviu falar de Trombose Venosa Cerebral?

Você já ouviu falar de Trombose Venosa Cerebral? A trombose venosa cerebral (TVC) é um fenômeno causado pela obstrução de algum segmento do sistema venoso que drena o sangue proveniente do cérebro. Apesar de o sistema venoso cerebral conter cerca de 70% do volume sanguíneo cerebral total, esta condição possui incidência muito menor quando comparada…

Frutas Previnem Doenças do coração

Descubra quais frutas previnem doenças do coração

Descubra quais frutas previnem doenças do coração Você sabia que cerca de 300 mil pessoas morrem por doenças do coração todo ano no Brasil, segundo o Ministério da Saúde? Para evitar esses problemas, é fundamental manter bons hábitos alimentares. As frutas têm um papel de destaque na nossa saúde cardíaca. Isso porque elas possuem fibras,…